Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2018
|
69 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2018:
|
186 kcal
|
Fett: 3,05g | Prot: 13,24g | Kolh.: 33,43g.
Frukost: Eco Botanica Зефир, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Активия Био+Протеиновая Натуральная, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
granatikv 's vikthistorik
|