Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2017
|
70,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1815 kcal
|
Fett: 74,85g | Prot: 55,12g | Kolh.: 237,89g.
Frukost: Бургер Кинг Гамбургер, Кофе с Сахаром, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Компот, Сосиска в Тесте, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Щи с Мясом. Middag: Красное Яблоко, Свиточ Вафли Артек, Bio Баланс Кефирный 1%, Банан. Snacks/Annat: Twix Twix, Батон, Hochland Плавленный Сыр с Грибами, Чай с Лимоном. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alishavinogradova 's vikthistorik
|