Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2018
|
77,1 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2018:
|
162 kcal
|
Fett: 5,68g | Prot: 7,09g | Kolh.: 20,81g.
Frukost: Капучино, Овсяная Каша на Воде. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pasha_trener 's vikthistorik
|