Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2018
|
69,3 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2018:
|
2066 kcal
|
Fett: 100,40g | Prot: 38,89g | Kolh.: 247,06g.
Frukost: Butter-Croissants, Dunkin Donuts Double Chocolate . Middag: McDonald's Rösti Sticks, McDonald's Chickenburger. Snacks/Annat: Schokolade, Petit Paris Schokobrötchen. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
verinschka 's vikthistorik
|