Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2018
|
61,3 kg
Tappat hittills: 23,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2018:
|
1021 kcal
|
Fett: 51,79g | Prot: 66,86g | Kolh.: 69,39g.
Frukost: Сырники Домашние, Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо. Lunch: Сырники Домашние. Middag: Мандарины. Snacks/Annat: Мандарины, Бабкины Семечки Семечки. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
allegraveber 's vikthistorik
|