Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2018
|
48,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2018:
|
1348 kcal
|
Fett: 55,56g | Prot: 57,20g | Kolh.: 149,27g.
Frukost: Вологжанка Кефир 1%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Lunch: Красное Яблоко, Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Колибри Мороженое Рожок, Restoria Шницель Свиной, Восточный Хлебозавод Булочка Слоеная с Творогом . Snacks/Annat: Дикси Яблоко. mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meooow_mrr 's vikthistorik
|