Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2018
|
78,7 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2018:
|
1363 kcal
|
Fett: 50,30g | Prot: 29,77g | Kolh.: 201,15g.
Frukost: Picnic Батончик, Красная Цена Плюшка Московская. Snacks/Annat: Сыр Моцарелла, Сметана 20%, Глобус Вареники с Картошкой. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|