Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2018
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57,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 20 januari 2018:
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1604 kcal
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Fett: 43,53g | Prot: 58,26g | Kolh.: 205,47g.
Frukost: Muesli Fibres Figues et Pommes, Lait d'amande Calcium, Protéines de Soja, Son d'avoine Bio. Lunch: Oeuf Dur, Blanc d'Oeuf Cuit, Monoprix Mâche, Florette Brocolis Vapeur, Lait d'amande Calcium, Pain aux Céréales, Dessert Chocolat Noir, Vinaigrette, Oranges, Pommes. Middag: Champagne, Senoble Tarte au Citron, Petit Gâteau au Chocolat. Snacks/Annat: Malo Yaourt Nature, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, La Vie Claire Pétales de Sarrasin, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Lait d'amande Calcium. mer...
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Tappar 0,2 kg per vecka
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h.le.masson 's vikthistorik
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