Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2018
|
83,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2018:
|
471 kcal
|
Fett: 17,32g | Prot: 18,62g | Kolh.: 59,70g.
Frukost: Berliner, Stadtbäckerei Junge Käsebrötchen. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|