Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2018
|
59,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2018:
|
2672 kcal
|
Fett: 110,02g | Prot: 65,25g | Kolh.: 292,27g.
Frukost: Панкейк, Макаронки ООЛ. Lunch: Медовик. Middag: Свиные Копченые Рёбра, Шампанское, Alpen Gold Шоколад, Сладкие Шоколадные Конфеты, Мандарины, Куриная Ножка. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knoppikru 's vikthistorik
|