Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 januari 2018
|
43,1 kg
Tappat hittills: 10,0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2018:
|
1929 kcal
|
Fett: 73,00g | Prot: 66,05g | Kolh.: 249,16g.
Frukost: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. Lunch: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Middag: Green Giant Extra Sweet Corn on the Cob Mini-Ears, Great Value Seasoned French Fries, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Great Value Hamburger Buns, Borden Fat Free Single Cheese Slices, Sam's Club 90 % Beef. Snacks/Annat: McDonald's Sweet Tea (Medium), McDonald's Frappe Mocha (Large). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|