Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 januari 2018
|
56,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2018:
|
1619 kcal
|
Fett: 83,69g | Prot: 69,26g | Kolh.: 166,07g.
Frukost: Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Brofood Гранола. Lunch: Суп Овощной, Котлета Домашняя. Middag: Фисташки. Snacks/Annat: Хурма. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hombalevskaya 's vikthistorik
|