Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 januari 2018
|
69,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2018:
|
232 kcal
|
Fett: 1,20g | Prot: 13,70g | Kolh.: 40,47g.
Frukost: Kingsbury El Pan Perfecto, Watt's Mermelada Durazno Light, Nescafé Tradición, Daily Gotas Stevia, Lider Leche Descremada sin Lactosa. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beatifulthink 's vikthistorik
|