|
So kann es heute weiter gehen 😊 2,5 Liter Tee 🍵 und wieder pingelig geschrieben (trotz kleinem! Stück Kuchen)
|
77,3 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2018:
|
1189 kcal
|
Fett: 66,64g | Prot: 40,99g | Kolh.: 107,83g.
Frukost: Birnen, Milbona Mandel Drink, Nutella Nutella, Maribel 75% Erdbeere, Grafschafter Weizenknusperbrot. Lunch: Chef Select Hähnchenbrust Salatstreifen, Ei, Olivenöl. Snacks/Annat: Starbucks New York Cheesecake, Milbona Mandel Drink. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Guten Morgen, super Ergebnis👍
18 jan 18 av medlem: MoFu27
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|