Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2018
|
108,4 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2018:
|
2344 kcal
|
Fett: 93,40g | Prot: 70,12g | Kolh.: 310,12g.
Lunch: Bojangles Seasoned Fries (Small), Bojangles Sweet Tea Regular, Bojangles Plain Biscuit, Bojangles Chicken Supremes, Bojangles BBQ Sauce. Middag: Lipton Sweetened Iced Tea, Taco Bell Mild Taco Sauce, Taco Bell Quesadilla - Chicken, Taco Bell Crunchy Taco. Snacks/Annat: 3 Musketeers 3 Musketeers Minis, Wal-Mart Gala Apple. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BarryAllen85 's vikthistorik
|