Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2018
|
57,2 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2018:
|
976 kcal
|
Fett: 39,18g | Prot: 76,33g | Kolh.: 83,36g.
Frukost: FUD Salchicha de Pavo (50g), Heinz Catsup, Aceite de Oliva, Clara de Huevo, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), AdeS Leche de Soya, Svetia Stevia, Café, Jugo Verde. Lunch: Aguacate, Atún en Agua (Enlatado). Middag: AdeS Leche de Soya, Barcel Hot Nuts. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|