Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2018
|
91,8 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2018:
|
750 kcal
|
Fett: 42,40g | Prot: 68,90g | Kolh.: 23,90g.
Frukost: Herbalife Protein Drink Mix - Chocolate. Lunch: Safeway Homestyle Meatloaf, Clancy Pork Rinds, Philadelphia Original Cream Cheese, Knorr Cauliflower & Broccoli Gourmet Quick Soup. Middag: Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Safeway Homestyle Meatloaf. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skinnyminilinny 's vikthistorik
|