Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2018
|
55,2 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2018:
|
571 kcal
|
Fett: 4,01g | Prot: 14,37g | Kolh.: 130,17g.
Frukost: Фруто Няня Пюре Яблоко, Банан, Творог, Шарлиз Печенье Имбирное, Чай с Молоком, Яблоко. Lunch: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Be True Смузи Клубника-Банан. Middag: Красные Помидоры, Груши, Минеола, Чай. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lanalagrange 's vikthistorik
|