Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2018
|
90,8 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 20,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2018:
|
905 kcal
|
Fett: 31,38g | Prot: 33,17g | Kolh.: 114,58g.
Frukost: Dia Tartines Craquantes au Froment, Dolce Gusto Ricoré Latte. Lunch: Poires, Sveltesse Recette Dessert Citron, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale. Middag: Sveltesse Recette Dessert Fraise Façon Tarte, Omelette ou Oeuf Brouillé, Endive. Snacks/Annat: Dolce Gusto Thé Menthe. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sassouvandel 's vikthistorik
|