Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2012
|
128,4 kg
Tappat hittills: 46,3 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3143 kcal
|
Fett: 141,53g | Prot: 250,33g | Kolh.: 228,38g.
Frukost: S'more Crunch Bar, Berry Blast Fruit Smoothie Performance Energy Bar, Peanut Butter Crunch Bar, Oatmeal Raisin Crunch Meal Bar. Lunch: Hot & Sour Soup, Egg Roll with Beef and/or Pork, Fortune Cookie. Middag: Peppered Beef Jerky (Package). Snacks/Annat: Traditional Wings (4 Pieces), Dr. Pepper Ten (20 oz). mer...
|
Tappar 17,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|