Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2012
|
90,5 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2277 kcal
|
Fett: 115,70g | Prot: 102,63g | Kolh.: 184,99g.
Frukost: Plain or Buttermilk Biscuits, Bacon, Fried Egg. Lunch: Super Deluxe Sunny Buns made with Honey, Classic Mexican 4 Cheese Shredded Cheese, Ground Beef, Manwich Bold Sloppy Joe Sauce. Middag: Onions, Root Beer, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Super Deluxe Sunny Buns made with Honey. Snacks/Annat: Natural Light Beer, Golden Oreo. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|