Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2018
61,5 kg Tappat hittills: 1,5 kg.    Kvarvarande: 8,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 17 januari 2018:
864 kcal Fett: 31,54g | Prot: 53,38g | Kolh.: 93,01g.   Frukost: Каша Пшенная на Молоке, Кофе, Lindt Горький Шоколад 85%, Dove Молочный Шоколад. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебец Черничный, Каша Пшенная на Молоке. Middag: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Фасоль Стручковая. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Красное Яблоко. mer...
Tappar 10,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Olesyaangel 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.