Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2018
|
62,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2018:
|
1429 kcal
|
Fett: 69,46g | Prot: 32,73g | Kolh.: 170,17g.
Frukost: Йогурт Греческий, Кофе. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром. Middag: Мираторг Бургер из Говядины, Макдоналдс Картошка Фри, Шоколадное Мороженое, Riso Scotti Ризотто с Морепродуктами. Snacks/Annat: Джемы и Варенья, Джемы и Варенья, Чай с Лимоном и Сахаром. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|