Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2018
|
72,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2018:
|
657 kcal
|
Fett: 23,93g | Prot: 69,69g | Kolh.: 37,63g.
Frukost: Вкуснотеево Кефир 1%, Matti Мюсли. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mormishkaa 's vikthistorik
|