Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2018
|
94,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2018:
|
1685 kcal
|
Fett: 72,73g | Prot: 67,11g | Kolh.: 171,97g.
Frukost: Bananen, McDonald's McCafe Café Latte (Grande), Wiener Zucker Fein Kristall Zucker. Lunch: Taco Salat, Mozzarella (Vollmilch), McDonald's Apfelsaft Gespritzt (0,5 L). Middag: Nusskuchen, Makkaroni oder Nudeln mit Käse (Verpackte Mischung mit Käsesoße), Muskatellerwein. Snacks/Annat: Cappuccino, Orangen. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fischeneder 's vikthistorik
|