Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2018
|
69,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2018:
|
784 kcal
|
Fett: 21,71g | Prot: 99,98g | Kolh.: 42,54g.
Frukost: Energy Diet Коктейль "Латте". Lunch: Energy Diet Коктейль "Манго". Middag: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Печеные Овощи. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
Lisichka515 's vikthistorik
|