Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2018
|
57,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2018:
|
642 kcal
|
Fett: 16,25g | Prot: 39,18g | Kolh.: 85,29g.
Frukost: Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. Lunch: Приготовленная Тыква, Barilla Макароны из Твердых Сортов Пшеницы , Котлета Домашняя, Greenfield Зеленый Чай. Snacks/Annat: Родимая Сторонка Творог Обезжиренный 0,1%. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
spargiamore 's vikthistorik
|