Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2018
|
52 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2018:
|
946 kcal
|
Fett: 40,84g | Prot: 32,08g | Kolh.: 118,75g.
Frukost: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде, Суши Шоп Ролл Филадельфия, Яичный Белок, Скоровар Каша Овсяная со Вкусом Персик со Сливками. Lunch: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Суши Шоп Ролл Филадельфия, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яшкино Конфеты Крокант, Яичный Белок. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|