Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2018
|
72,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2018:
|
939 kcal
|
Fett: 30,52g | Prot: 43,18g | Kolh.: 129,17g.
Frukost: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Капустный Салат, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами. Snacks/Annat: Яшкино Пряники Классические, Вкусный День Ряженка 2,5%. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irina.dergant 's vikthistorik
|