Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2018
|
124,9 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2018:
|
1660 kcal
|
Fett: 64,80g | Prot: 62,51g | Kolh.: 200,34g.
Frukost: Philadelphia Garden Vegetable Cream Cheese, Thomas' Plain Bagel, Cheese Pizza. Lunch: Private Selection Semi-Hard Mild Cheddar Cheese, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Cheese Pizza, Activia Strawberry Yogurt. Snacks/Annat: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Tastykake Cream Filled Chocolate Cupcakes . mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
suezeequecc 's vikthistorik
|