Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2012
|
80,5 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1382 kcal
|
Fett: 71,17g | Prot: 63,80g | Kolh.: 115,32g.
Frukost: swiss cheese, Whole Grain White Bread, bailey's egg salad, Light String Cheese. Lunch: Weight Watchers Smart Ones Chicken Parmesan. Middag: Sliced Black Ripe Olives, Shredded Cheddar Cheese, Reduced Fat Crescent Rolls. Snacks/Annat: Right Bites Fudge Shoppe Mini Fudge Stripes Cookies (100 Calorie Pack), brownie. mer...
|
|
2405 kcal
|
Träning:
Cykling (Snabb) - 24 Km/H - 35 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 15 timmar och 25 minuter. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Baileyrose85 's vikthistorik
|