Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2018
|
55,5 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2018:
|
432 kcal
|
Fett: 14,77g | Prot: 34,26g | Kolh.: 41,22g.
Frukost: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Чай с Молоком. Lunch: Олимп Котлеты Капустные, Судак Отварной, Капустный Салат. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aksinia 82 's vikthistorik
|