Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2018
|
68,1 kg
Tappat hittills: 24,8 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2018:
|
341 kcal
|
Fett: 6,37g | Prot: 9,37g | Kolh.: 59,33g.
Frukost: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Alnatura Datteln, BioBio Hafer-Drink, Dr. Oetker Knuspermüsli Weniger Süß, Edeka Himbeeren Erntefrisch & Schonend Tiefgefroren, Banane. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lizchen84 's vikthistorik
|