Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2018
|
61 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2018:
|
1007 kcal
|
Fett: 39,32g | Prot: 69,04g | Kolh.: 91,42g.
Frukost: Агросельпром Льняное Масло, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Свиная Корейка (Вырезка), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Белый Хлеб, Яйцо Куриное, Спирали. Middag: Куриная Грудка. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ОляПрофитроля 's vikthistorik
|