Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2018
|
94,5 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2018:
|
464 kcal
|
Fett: 48,74g | Prot: 4,64g | Kolh.: 10,28g.
Frukost: Mauna Loa Dry Roasted Macadamias, 5 Roses Rooibos tea (no milk or sugar added), Equal Equal. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|