Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2018
|
64,5 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2018:
|
434 kcal
|
Fett: 21,87g | Prot: 17,22g | Kolh.: 39,14g.
Frukost: Вареное Яйцо, Mlekara Sabac Каймак, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные. Snacks/Annat: Дикси Яблоки Гренни Смит. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexandraNeste 's vikthistorik
|