Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2018
|
63,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2018:
|
939 kcal
|
Fett: 21,31g | Prot: 75,90g | Kolh.: 109,79g.
Frukost: Банан. Lunch: Куриная Грудка на Пару, Каша Рисовая. Middag: Жареное Филе Свинины, Энергетический Напиток, Кальмары, Огурцы Маринованные. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|