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19 jours sans monter sur la balance. pourtant il faut absolument pas que je décroche. les fêtes sont passées les gueletons sont terminés. je pense faire face demain matin au verdicte. Se sera certainement un très mauvais score mais j'assume.
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89,6 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 15 januari 2018:
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1052 kcal
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Fett: 17,91g | Prot: 78,26g | Kolh.: 139,58g.
Frukost: Auchan Briochettes Rondes, Nestlé Ricoré au Lait (18g). Lunch: Poires, Sveltesse Recette Dessert Citron, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Middag: St Môret Ligne & Plaisir, Sveltesse Recette Dessert Citron, Auchan Marrons Entiers, Escalope de Poulet. mer...
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stadig vikt
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 Kommentarer
allez courage ! si tu as pris du poids, tu sais pourquoi en plus 😉
16 jan 18 av medlem: La champenoise
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T inquiète, on a tous fait ca!! Courage!!! 💪
16 jan 18 av medlem: petit phoenix
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Merci pour vos messages. oui je connais bien les raisons je suis la seule coupable. me revoilà en quête des gammes qui se transformeront en kilos en mois quotidiennement. ♥ j'aime assez ce petit challenge. Allons voir qui reportera le round cette semaine. 💖😠😈
16 jan 18 av medlem: sassouvandel
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sassouvandel 's vikthistorik
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