|
Now I am really feeling like more normal!
|
91,4 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2018:
|
1232 kcal
|
Fett: 66,40g | Prot: 28,72g | Kolh.: 133,90g.
Frukost: Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk. Lunch: Wing-Time Buffalo Wing Sauce, Potato French Fries, Redi-Serve Breaded Chicken Patty. Middag: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Essential Everyday Animal Crackers. Snacks/Annat: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|