Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2018
|
93,3 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 38,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2018:
|
995 kcal
|
Fett: 34,61g | Prot: 54,58g | Kolh.: 121,12g.
Lunch: Hard-Boiled Egg . Middag: Delissio Rising Crust Veggie Deluxe. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Autumn1988 's vikthistorik
|