Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2018
|
96 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 26 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2018:
|
794 kcal
|
Fett: 39,16g | Prot: 32,64g | Kolh.: 81,81g.
Frukost: Sucre, Lipton Thé Vert Menthe. Middag: Pain, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Blanc de Poulet, Panzani Pâtes, Avocat. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
decidela1 's vikthistorik
|