Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2018
|
43,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2018:
|
1616 kcal
|
Fett: 64,13g | Prot: 80,09g | Kolh.: 185,68g.
Frukost: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, ITLV Оливковое Масло, Фрукторешки Клюква Сушеная с Сахарным Сиропом, Яйцо, Персидский Базар Изюм, Пискаревский Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Гудвилл Хлопья Крупяные Овсяные для Детского Питания, Дары Природы Абрикосы Сушеные. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Цезарь Пельмени с Бараниной, Резной Палисад Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Middag: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Оливье с Курицей, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%. Snacks/Annat: Candice Cake Красный Бархат. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kate_chve 's vikthistorik
|