Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2018
|
63,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2018:
|
893 kcal
|
Fett: 35,50g | Prot: 55,43g | Kolh.: 87,88g.
Frukost: Банан. Lunch: Куриная Грудка на Пару, Каша Рисовая. Middag: Кабачковая Икра, Сырники. Snacks/Annat: Шоколад Молочный Аленка с Фундуком. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|