Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2017
|
74 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2017:
|
514 kcal
|
Fett: 11,53g | Prot: 43,00g | Kolh.: 56,56g.
Frukost: Tropicana Orange sans Pulpe, Primeur Banane. Lunch: Pommes de Terre Sautées, Tipiak Sauce Beurre Blanc, Daurade. mer...
|
|
Kommentarer
allez ....tu vas perdre très rapidement les reste du cheat meal d'hier ! reprends tes efforts, la récré est finie
courage !
14 jan 18 av medlem: claironbis
|
ahah merci !!! la j'attaque a fond j'espère que je vais avoir des résultats rapides mais pas trop pour quand même être stable sur la durée !! On y crois !!!
14 jan 18 av medlem: karinephilippe38
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karinephilippe38 's vikthistorik
|