andrearx77 's dagbok, 14 jan 18

Tu frecuencia cardiaca es normal pero pegándole a lo alto y tu presión arterial también está rara, nada como para preocuparte, pero podrías hacerte un chequeo en sangre y que te vea un médico tal vez tus triglicéridos y colesterol están elevados. Abrazos 

Frecuencia cardiaca en reposo? la mia es de 64 kpdo 

La frecuencia cardíaca es el número de veces que late el corazón por minuto, en adultos lo normal está en el rango de 60 a 100 latidos por minuto, entre más alta es un indicativo de que el corazón está trabajando más, también aumenta por estrés, miedo, o por estar realizando alguna actividad que requiere esfuerzo. Por el contrario los atletas de alto rendimiento tienen frecuencias cardíacas por abajo de 60  

La mía estaba en 65, comencé a hacer ejercició, bajo hasta 58 pero me dió gripe, subió a 72, me recuperé y ahora está en 63 :( XDDD 

Que raro, leyendo lo que comentaron me fijé en la mía, siempre me marca una frecuencia entre 40-50 A veces llego a 38 o 39 Debería preocuparme ? 

Creo que es porque estamos muy jovenes :u 

Maríamanriquez esa FC la manejan los súper atletas de élite, en morrales como yo seguro seria una señal de sobre entrenamiento. Revisa tu pulsometro que esté bien calibrado y ve al médico por si las dudas (sugerencia) 

Al principio me preocupaba un poco, y al tratar con otras personas les marcaba de 50 hacia arriba No soy ningún atleta xd Cuando hago ejercicio esta normal, pero después de un rato baja bastante. Tal vez vaya con un doctor :u Gracias Antonia, muy amable de tu parte responder :3 

No estaba en reposo, acababa de hacer ejercicio (por primera vez, soy una persona muy sedentaria). Un doctor tomó esas medidas y dijo que estaba todo normal, aunque me dijo que debería bajarle a la azúcar y carbohidratos, ya que tengo antecedentes familiares de diabetes.