Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2018
|
124,6 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2018:
|
2181 kcal
|
Fett: 99,63g | Prot: 77,55g | Kolh.: 243,63g.
Frukost: La Madeleine Linzer Cookie, Egg and Cheese Sandwich . Lunch: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Pork Lo Mein. Middag: Pork Lo Mein, Entenmann's Little Bites Crumb Cakes. Snacks/Annat: Kroger Cheese on Cheese Crackers. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
suezeequecc 's vikthistorik
|