Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2018
|
95 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2018:
|
423 kcal
|
Fett: 6,54g | Prot: 9,85g | Kolh.: 83,43g.
Frukost: Iogurte, Aruba Biscoito de Coco. Middag: Do Bem Suco Verde Detox Monstro, Royal Gelatina Zero, Banana. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|