Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2018
|
52,7 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2018:
|
1008 kcal
|
Fett: 38,62g | Prot: 39,54g | Kolh.: 128,05g.
Frukost: Кофе с Молоком, Любятово Хлопья Кукурузные Медовые, Летний День Молоко 3,2%, Сладкая Булочка. Lunch: Морковь на Пару, Кофе с Молоком, Брокколи на Пару, Свинина Лопатка, Морковь на Пару, Цветная Капуста на Пару. Middag: SPAR Варенье по-Домашнему из Малины , Блины на Молоке, Сырник, Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Андрианова Софья 's vikthistorik
|