Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2012
|
57 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1833 kcal
|
Fett: 66,02g | Prot: 83,37g | Kolh.: 227,17g.
Frukost: coffee, butter with canola, Ancient grains toast, milk, blueberry jam. Lunch: egg, vegetable stew, cube of grana padano. Middag: cheese pizza, pizza 73. Snacks/Annat: maria cookies, milk, coffee, sugar, banana, lemon green tea. mer...
|
|
1724 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 1 timme, Skrivbordsarbete - 7 timmar, Körning - 1 timme, Vila - 7 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eclectic1 's vikthistorik
|