Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2018
|
71,1 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2018:
|
834 kcal
|
Fett: 15,97g | Prot: 21,94g | Kolh.: 162,68g.
Frukost: Мёд, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%. Middag: Банан. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Банан. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
03Альбина24 's vikthistorik
|